Fafião,Matança,Salgueiro, Pigarreira, Fafião - 2013-08-14

Pequeno trekk num dia que prometia absoluto calor e assim foi!
As lagoas na ponte da Matança forma as primeiras a ser 'saboreadas', logo pelas 10 da manhã.
E tão bem se estava que nem apetecia sair, mas como nem todos foram a banhos, lá voltamos ao calor da caminhada.
A pausa para almoço volante deu-se no curral do salgueiro, com uma sombrinha abençoada que bastante jeito deu!
No regresso ao caminho, tudo decorreu como se esperava excepto quando decidimos inventar uma ligação a cota mais baixa de modo a ter acesso às lagoas acima da Pigarreira... e não deu certo!
Os caminhos estavam demasiado cheios de mato rasteiro e sem grande uso pelas gentes locais, não há maneira de os percorrer em segurança. A parte indicada no mapa abaixo como a evitar, é para evitar mesmo!!! Mais vale seguir o estradão e ligar direto às escadarias para a descida à Pigarreira.
E claro, na Pigarreira, novo banho!
O final foi pela estrada municipal, pois mais ninguém estava para esforços em dia de calor abrasador.

Areja, Lomba, Quinta Espigueiro, Lomba, Areja - 2013-08-04

Viva.
Já é tempo de actualizar a info neste blog de partilha das caminhadas, trekks e demais actividades por esses montes fora.
Volto ao ponto onde tudo ficou em suspenso, por muitas e demasiadas razões que o tempo irá diluir e no fundo não interessa a ninguém a não ser a este vosso blogger.

Neste dia fez-se uma pequena caminhada pela Lomba que parecia fácil, embora o mato inicial não tenha facilitado a vida aos 4 pedestrianistas da ocasião.
No fundo seria um percurso fácil e atraente pois segue pelas encostas quase urbanas do Douro, mas sempre com muito mato e demasiados eucaliptos para o meu gosto.
O início deu-se na zona de merendas/mini-marina em frenter a Areja. Passamos pela aldeia e seguimos a meia cota, quase sempre pelo meio de imenso matagal até alcançar a estrada 620 que nos leva à praia da Lomba, cheia até mais não com veraneantes amantes do sol.
Seguimos sempre junto à praia fluvial, parando por momentos para o merecido gelado no café/bar local.
De volta ao caminho, a surpresa surgiu quando passávamos em frente à Quinta dos Espigueiros e o dono lá nos convidou a visita livre pela propriedade, deixando o convite para futura estadia nos bungalows... fazendo previamente as devidas contas ao aluguer, é claro!
De volta ao caminho, etmos de subir por estrada até à Lomba, onde podemos apreciar algumas quintas e arquitetura local de belo efeito.
Daqui, o calor era tanto que acabamos por atalhar por estrada até ao início, embora o previsto fosse entrar em caminhos que nos levariam de volta a Areja, numa cota mais baixa.
Aí ficam as fotos.

Aqui ao lado já se dão conta do problema que é usar os espaços naturais como ginásios a céu aberto.

Carreras de montaña: al filo de lo insostenible

  http://www.lavanguardia.com/natural/20140113/54398048265/carreras-montana-insostenible.html

Feliz 2014

Excelente 2014 para todos aqueles que partilham do mesmo ideal de respeito e amor pela montanha, desejando que o ano novo vos traga muitas oportunidades de trilhar novos caminhos.

Feliz 2014, repleto com muitas e magníficas paisagens!!!

Dormir a una altitud superior a los 1.200 metros antes de ascender una montaña ayuda a evitar la muerte súbita

Link interessante, onde se revela um pormenor que não é muito divulgado:

"Y es que, los montañeros tienen hasta cuatro veces más riesgo de sufrir muerte súbita que la población general y, en el caso de los esquiadores, el riesgo es dos veces mayor. De hecho, la muerte súbita representa la causa mayoritaria de muerte no traumática entre los que realizan actividades de montaña con altitud moderada."

http://www.europapress.es/salud/asistencia/noticia-dormir-altitud-superior-1200-metros-antes-ascender-montana-ayuda-evitar-muerte-subita-20131211141101.html

CCSJM - PR 10 Pelas Margens do Neiva -Esposende 21/09/2013

A secção de montanha do CCSJM

Este percurso tem inicio junto ao Centro Cultural de Forjães, na Freguesia de Forjães, Concelho de Esposende. É um itinerário cheio de património, seja ele, arquitectónico, religioso, arqueológico, cultural, etnográfico e natural. Percurso pedestre, circular e de Pequena Rota está integrado na Rede Municipal de Percursos Pedestres do concelho de Esposende e encontra-se sinalizado ao longo dos seus 13.5km nos dois sentidos, tendo o início e fim no mesmo ponto (Centro Cultural de Forjães), pretende dar a conhecer a riqueza patrimonial da Vila de Forjães, através dos seus caminhos pelas duas margens do rio Neiva
Saída da sede do CCSJM às 7h 45M. chegada ao ponto de partida por volta das 9 horas. inicio da marcha 9h 30M
Duração +/- 4 horas. Ou seja um pouco depois das 13H estaremos de volta ao ponto de partida.
Grau de dificuldade; Fácil
Levo o almoço na lancheira, que ficará na viatura, para o piquenique no final
Para o caminho, leve água, fruta, barras de cereais.
O calçado deve ser confortável e a roupa a condizer com o tempo que fizer na data.
As inscrições são obrigatórias, para efeito de seguro.
Devem efectuar as mesmas até ao dia 18 de Setembro, sabendo que depois desta data não terá seguro.
Valor das inscrições:
Sócios C/ carta de montanheiro, 0.0€
Não Sócios C/ " " 1.0€
Sócios S/ " " 2.0€
Não Sócios S/ " " 3.0€

Aqui fica a ficha de inscrição para o nosso próximo evento.


https://docs.google.com/forms/d/1vqbCYFhxfAM5wTK0s6BoJnpppAcHYI7Igvm89KBPb7Q/viewform



António Almeida

Monthy Python...

Monthy Python, one and only!

http://www.youtube.com/watch?v=F6JS3Lvih88